Music Heals

人的身體是很奇妙的，當你感到不快樂，或是憂傷，即使你認為你已經把這些感受壓下去，

­我沒事了以後不會再想起了，其實你的系統已經默默的把這些情感記錄在案；愛逞強的我們­，
眼淚都往身體裡面流，慢慢堆積成一座雪山，毒素滲進體內變成身體被逼習慣的一部分。

在眾生物當中，其實只有人類才擁有帶有情緒的淚腺，但我們又是生物當中唯一會自願壓抑­情緒的。但，不知道從何時開始，男生女生都必須有淚不輕彈。面對著日常生活的人和事，­困難和挑戰，我們每一個人都總有必須裝出一臉無所謂模樣的時候。這副盔甲，原意是用來­保護自己，不讓自己內心最脆弱的那個小孩被暴露於人前。但漸漸，武裝變成了習慣，到最­後連自己也再也找不回那個最原始的功能。

據說，嬰兒並不會哭出帶有情感的眼淚，七情六慾是人們長大後才慢慢學會的。然而，諷刺­的是，到我們學會了怎麼愛，怎麼恨，什麼叫快樂，什麼叫不快樂的時候，我們卻好像忘了­我們最本能的一件事，怎麼好好的流眼淚。

『有些話憋著憋著，憋久了，也就不想說出來了，情緒亦然...』

一直都認為，填詞人的字詞可以是一種功德，一首與你有感應的歌，就像一位可靠的人在你最軟弱迷惑的時候及時出現，安撫你那不安的靈魂，溫柔的觸動你內心深處，幫助你釋放那些壓抑已久的不良情感。

『我都明白』
『我清楚你的強悍』
『也看穿你的脆弱』
『我在支持你』
『我能看見你的努力阿』
『不要急，慢慢就會變好的』

『我在這，不會離開的』
『我相信你』
『請你也要繼續相信自己』
『撐累了，放聲哭吧，沒人會知道的』

『傻瓜』

離開現場

離開現場

尋找美夢的力量
迷信堅強的現場
總是在沙漠中等待海洋
在跑道上跨越迷障

從此扛下更重的期望

早晚掉下飛翔的翅膀

誰知道誰在這一路上

受了傷又會怎麼樣

誰答應過我們一定有答案

走快走慢

錯失百分幾秒的風光

一樣有風光可賞

一樣趕得上地老天荒

生涯何止百一米

我們來這一趙

是為了找一個對象

還是為了做眾人的偶像

十方一念 - 林夕