I can feel the song....

痛著

痛著哭，哭著睡，睡著哭
睜開眼，一晃神，還是痛
吃飯時候痛
坐著時候痛
走著時候痛
就連呼吸也痛
胸口中那些難以言喻的感覺
靈魂的一部分被揑碎的感覺
血淋淋的。


這半年我說得最多的話是「沒所謂」「我沒事」
原來…我是多麼的有所謂，多麼的有事。
那些道理我都明白。但就是好痛…
好痛…



乖...一切都會好起來的

給自己的信

親愛的 Mr.Lo, 生日快樂！

感謝爸媽在25年前把您帶到世上。

縱使日子有時會過得混沌不堪，

但請您還是要相信世界是美好的。

首先要謝謝您一路以來善良的倔強，把我帶到這裡來。

我知道您偶爾會迷惘，會害怕，甚至會懷疑起自己上來。

但請不要灰心，沒有人一路走來都是順遂的。

也懇請您要時常的相信自己，和保持那顆純真的心！

明白您已一直努力學習去控制自己的脾氣，

此後也請您要繼續改善和時時刻刻都提醒著。

不要被自己的壞脾氣和情緒影響了決定，

後悔和遺憾可不是一件值得回憶的事啊。

要經常微笑！

雖然您從來都認為自己笑起來不好看，

但您永遠不知道您的笑容會給了誰美好的一天。

正如那時您在訓練班時期逢人叫早安的練習，

別人的微笑也還給了您無數次的好心情，不是嗎？

那些年膽敢對自己許下的承諾，不單只要做到，更要做好！

您是一個完美主義者，但太執著會令你卻步及固步自封，

要學會去欣賞那些平凡的人和事。

千萬別讓十年後的自己後悔啊！

我知道您一定可以的！

加油：）

Music Heals

人的身體是很奇妙的，當你感到不快樂，或是憂傷，即使你認為你已經把這些感受壓下去，

­我沒事了以後不會再想起了，其實你的系統已經默默的把這些情感記錄在案；愛逞強的我們­，
眼淚都往身體裡面流，慢慢堆積成一座雪山，毒素滲進體內變成身體被逼習慣的一部分。

在眾生物當中，其實只有人類才擁有帶有情緒的淚腺，但我們又是生物當中唯一會自願壓抑­情緒的。但，不知道從何時開始，男生女生都必須有淚不輕彈。面對著日常生活的人和事，­困難和挑戰，我們每一個人都總有必須裝出一臉無所謂模樣的時候。這副盔甲，原意是用來­保護自己，不讓自己內心最脆弱的那個小孩被暴露於人前。但漸漸，武裝變成了習慣，到最­後連自己也再也找不回那個最原始的功能。

據說，嬰兒並不會哭出帶有情感的眼淚，七情六慾是人們長大後才慢慢學會的。然而，諷刺­的是，到我們學會了怎麼愛，怎麼恨，什麼叫快樂，什麼叫不快樂的時候，我們卻好像忘了­我們最本能的一件事，怎麼好好的流眼淚。

『有些話憋著憋著，憋久了，也就不想說出來了，情緒亦然...』

一直都認為，填詞人的字詞可以是一種功德，一首與你有感應的歌，就像一位可靠的人在你最軟弱迷惑的時候及時出現，安撫你那不安的靈魂，溫柔的觸動你內心深處，幫助你釋放那些壓抑已久的不良情感。

『我都明白』
『我清楚你的強悍』
『也看穿你的脆弱』
『我在支持你』
『我能看見你的努力阿』
『不要急，慢慢就會變好的』

『我在這，不會離開的』
『我相信你』
『請你也要繼續相信自己』
『撐累了，放聲哭吧，沒人會知道的』

『傻瓜』

離開現場

離開現場

尋找美夢的力量
迷信堅強的現場
總是在沙漠中等待海洋
在跑道上跨越迷障

從此扛下更重的期望

早晚掉下飛翔的翅膀

誰知道誰在這一路上

受了傷又會怎麼樣

誰答應過我們一定有答案

走快走慢

錯失百分幾秒的風光

一樣有風光可賞

一樣趕得上地老天荒

生涯何止百一米

我們來這一趙

是為了找一個對象

還是為了做眾人的偶像

十方一念 - 林夕

壬辰年

看穿但不說穿，很多事情，只要自己心裡有數便好了，

沒必要說出來。

慎 言

 

「真心的話，緊慎地說。」

曾經..

2009年的「碧螺春樂團」：）

散 / 聚…有時


「放在心上，是因為在懷念那逝去的自己；
繼續執著，是希望代表那時候年輕的我還沒有死去。」